Waldbaden – Zurück zur Natur Mehr Kraft und Ausgeglichenheit mit der Hainich Shinrin-Yoku-Methode®



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Urheber: Jürgen Dawo
Anbieter / Verlag: NATUR & TEXT
Erscheinungsdatum: 21.03.2019
Artikelnummer: 9783942062381 Kategorien: , Schlüsselworte: , , , , , ,
Genre:
Körper und Geist: Gedanken und Methoden , Naturtherapie

Jürgen Dawo
NATUR & TEXT

Waldbaden – Zurück zur Natur Erst schleichend, dann mit Wucht trifft Jürgen Dawo der Burn-Out. Er sagt, er hätte diesen Tiefpunkt umgehen können, wenn er seine Verbindung zur Natur im Hamsterrad des Alltags nicht verloren hätte. Waldbaden hat ihm seine Kraft und Ausgeglichenheit zurückgegeben. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Dr. Wald Ihnen helfen kann und wie Sie mit der Shinrin-Yoku-Methode® Ihre körperliche sowie seelische Gesundheit fördern. Praktische Übungen und ein Einblick in die Vielfalt des Nationalparks Hainich machen dieses Buch zu einem perfekten Wegbegleiter für Ihr Waldbad!

Artikelnummer / ISBN:9783942062381

Urheber: Jürgen Dawo
Anbieter / Verlag: NATUR & TEXT
ISBN: 9783942062381
Erscheinungsdatum: 21.03.2019
Produktsprache: Deutsch
Seitenanzahl: 120
Höhe / Breite / Tiefe / Gewicht: H 21cm / B 15cm / Gewicht 275gr
Produktform: Softcover